Persediaan Kehamilan

Penyakit ini akan beri implikasi kesihatan yang serius untuk ibu dan anak dalam kandungan sekiranya tidak dikawal dengan baik. Sekiranya menghidap penyakit diabetes, anda perlu mengendalikan gula darah dan pastikannya sentiasa dalam paras normal untuk melindungi kesihatan diri dan bayi.

Jadi, anda perlu tahu bacaan gula normal untuk ibu mengandung bagi mengelakkan diabetes gestasi: https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/penjagaan-kehamilan/bacaan-gula-normal-untuk-ibu-mengandung/

Siapa sini pernah alami masalah tidur semasa hamil?

⁣⁣

Insomnia, masalah yang kerap dihadapi ibu hamil. Ada beberapa perkara yang boleh anda cuba untuk mendapatkan tidur lebih lena:⁣

• Gunakan bantal kehamilan
• Buat rutin tidur sebelum tidur dan cuba elak masa skrin 1 jam sebelum tidur⁣
• Makanlah makan malam yang sihat⁣
• Bersenam dan bergerak
• Pastikan bilik sejuk dan gelap
• Cuba meditasi tidur

Tarikh EDD dah lepas, tapi baby masih tak menunjukkan tanda ingin keluar. Ada ke cara mempercepatkan bukaan rahim?

Ini 9 petua mudah bersalin untuk anda:

https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/komplikasi/cara-mempercepatkan-bukaan-rahim/

Assalamualaikum...

Saya nak tanya, 2 hari lepas saya pergi ke emergency kat hospital serdang...

Saya nak check kesihatan saya ... Dan saya disahkan mengandung seminggu lebih... tapi harinie Ade darah keluar.. Saya pakai pad pun ade kesan darah.. Boleh tak nak tahu kenapa? 😓

Kalau dah preggy boleh amalkan lagi x asid folic ni?

Hai doktor ..

Sy nk tnya .. kekejangan dbelakang pinggang sy sdh trsa 2minggu lbih sblum haid .. dan skrng darah haid sy warna merah muda .. darah yg kluar bukan setitik dua tp mcm darah haid kluar .. jd mahu kpstian .. adakh ia period atau ada peluang utk hamil .. cth period tpi mgandung ..

Sblum period ni 2 3 minggu lepas mmg ada rasa pinggang kejang .. sakit kpla .. pening .. kerap kencing .. payudara sakit .. sering letih ..

Skrng period ..

Pinggang masih rasa kejang bukan mcm sengugut sakit dia .. warna darah bukan mcm selalu .. sllunnya darah period merah gelap nda mcm skrng darah merah muda ..

Ibu perasan tak, ada sticker kod warna kat depan buku pink anda? Bukan saja-saja tampal tau, tapi ada maksud disebaliknya...

Amalan minum air lemon merupakan satu tabiat mudah yang sering menjadi buah mulut individu yang ingin menurunkan berat badan. Tidak kurang juga, ramai yang berkata air lemon mampu buatkan kulit kita bertambah glowing. Pasti anda tertanya-tanya sama ada semua ini fakta ataupun auta?

Jika anda mahu tahu dengan lebih lanjut, jom ikuti artikel kami di bawah!

Gemar Minum Air Lemon? Ini 6 Kebaikan Buah Lemon Pada Kesihatan

Masalah tipikal yang boleh terjadi kepada sesiapa pun, lagi-lagi pada wanita yang sedang mengandung.

Nak hilangkan masalah ketiak hitam ni taklah susah mana, cuma anda perlu amalkan tabiat dan pilih produk yang betul ya!

Persoalan yang sering bermain difikiran para ibu mengenai bagaimana tubuhnya berubah. Anda mungkin bukan saja tertanya-tanya seberapa besar bayi anda, tapi juga besar mana rahim anda mengembang.

Semasa hamil, rahim:

• menerima ovum yang disenyawakan melalui tiub fallopio
• menciptakan plasenta untuk perkembangan janin
• memelihara janin dengan nutrien melalui saluran darah secara eksklusif
• kontraksi untuk memudahkan keluarnya bayi dan plasenta melalui faraj semasa bersalin
• selepas bersalin, ia menyusut kembali dan mula bersiap untuk kitaran haid berikutnya
• ia membantu aliran darah ke ovari, menyokong organ lain seperti vagina, pundi kencing, dan rektum. Ia memainkan peranan penting dalam fungsi seksual seperti mencetuskan orgasme

Betapa besarnya peranan dan pentingnya organ ni, menarik kan?