Kecergasan & Kehamilan

salam doc saya nak tanya saya dah seminggu lebih lewat period, sebelum ni tak pernah lewat period seminggu. Last period saya 4/11/2022 saya baru kahwin sebulan. Lepas dah lewat seminggu and check upt negative tapi saya loya loya. Saya confuse kenapa negative tapi simptom ada ke masih awal lagi ya?

Risau pulak kalau ada masalah kehamilan sampai perut jadi keras sangat macam ni kan? Normal ke? https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/penjagaan-kehamilan/perut-mengeras-semasa-hamil-trimester/

Ini antara beberapa punca tumit sakit yang boleh berlaku kepada ibu hamil. Kena jaga-jaga lepas ni.

https://hellodoktor.com/penyakit-muskuloskeletal/sakit-otot/punca-sakit-tumit/

Penjagaan selepas bersalin czer: Ibu Bersalin Czer Boleh Cuba 4 Posisi Tidur Ini, Baru Selesa Dan Cepat Sembuh! Baca selanjutnya di:https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/penjagaan-lepas-bersalin/posisi-tidur-selepas-bersalin-pembedahan/

Senaman pun penting untuk ibu-ibu yang sedang hamil ya. Tapi sebelum tu, baca ini dulu. Ada maklumat penting mengenai cara senaman di rumah.

https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/beranak/ibu-mengandung-bersenam/

Seks Hamil: Masih Dalam Pantang, Tapi Suami Minta Bersama? Ambil Tahu 3 Hal Ini, Husband!

Baca selanjutnya di: https://hellodoktor.com/kehamilan/penjagaan-ibu-hamil/kesihatan-minda/pantang-bersama-suami-selepas-bersalin/

Risau pulak kan? Sebab tu kena semua kena alert benda ni! https://hellodoktor.com/kehamilan/kelahiran-bayi/persediaan/berapa-lama-bayi-bertahan-setelah-ketuban-pecah/

Mana-mana ibu hamil yang kerap alami sakit pinggang, terutamanya bila dah trimester ke-3, boleh cuba petua dan penawar sakit pinggang di sini:

https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/sakit-pinggang-ketika-hamil-trimester-1/

Jom atasi sakit belakang badan semasa hamil dengan 3 teknik regangan ini! Baca selanjutnya di: https://hellodoktor.com/kehamilan/tips-hamil/masalah-kehamilan/sakit-belakang-semasa-mengandung/

Saya berumur 28tahun dan usia perkahwinan telah menginjak ke 3tahun namun masih belum dikurniakan zuriat. saya ada masalah PCOS, kadar gula dan cholesterol yang tinggi. saya telah berusaha untuk menjaga makan dan bersenam. namun, masih belum membuahkan hasil kerana saya ada gastric dan sejarah dalam sakit tulang belakang. boleh doktor beri nasihat bagaimana lagi cara untuk saya hamil?